セントレアからその先へ

長男・マラソン大会練習記録(5回目)

11月に長男(小学2年)の小学校でマラソン大会があるので、

それに向けた練習記録です。

※本番は800mで、小学校内を走ります。

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練習:5回目

場所:公園までの往復

コース:往復(片道1500m)

距離:約3㎞

タイム:計測なし
メンバ:父、長男

コメント:5回目。
練習に入れていいのかちょっと悩んだけど、
一応走っているので1回としてカウント。
友達と公園で遊ぶ約束をしたので、
その付き添いで公園まで走っていくことにしました。
距離は長いですが、ほぼ歩きメインです。
たまに走って、ほぼ歩き。
練習の効果はないかな…。

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続く