11月に長男(小学2年)の小学校でマラソン大会があるので、
それに向けた練習記録です。
※本番は800mで、小学校内を走ります。
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練習:2回目
場所:近くの高架橋下
コース:往復(片道20m位?)
距離:??
タイム:約10分・ランニング、約5分・ウォーキング
メンバ:父、長男、次男
コメント:1回目から次の練習の話が全然でないので、
私から久しぶりに練習に誘ってみた。そしたらついてきた。
だけど、あいにくの小雨。
普通に走れないので高架下の短い距離でタイム走。
ひたすら10分程度動い(走る、歩く)てもらいました。
ちなみに次男の運動会は終わって、特にイベントがあるわけではないけど、
一緒に走ってくれました(笑)
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