第12回飛騨高山ウルトラマラソン100㎞の続きです。一部、昨年の71㎞走った記事をそのまま使ってます。 最高標高地点から一気に下る区間・40㎞～50㎞ 飛騨牛のご褒美区間のはずが・50㎞～60㎞ 最後に 最高標高地点から一気に下る区間・40㎞～50㎞ ＜ルート＞ …

第12回飛騨高山ウルトラマラソン100㎞の続きです。一部、昨年の71㎞走った記事をそのまま使ってます。 ゆるやかに登る朝日村・20㎞～30㎞ 朝日村をぐるぐるして美女高原に戻る・30㎞～40㎞ ゆるやかに登る朝日村・20㎞～30㎞ ＜ルート＞ 20㎞～30㎞です。カ…

第12回飛騨高山ウルトラマラソン100㎞の部に出場してきました。 自分用の記録です。 ※一部、昨年の71㎞を使いまわしています。 飛騨高山ウルトラマラソン・100㎞ 当日朝の行動記録 高山の古い町並みエリア・スタートから10㎞まで いよいよ山道・美女高原エリ…

2024年4月21日(日)、大阪で行われた第15回水都大阪ウルトラマラニックの100㎞に参加してきました。当日天気が悪かったためほとんど写真がありません…。来年参加される方の何かの参考になれば幸いです。 前日受付 当日朝 スタート～河川敷まで(11㎞付近) 河川…

2024年3月3日(日)、鹿児島県鹿児島市・姶良市で行われた 鹿児島マラソンの参加記録で、後半部分です。 ※昨年の記事ベースです。※来年以降の5時間前後のランナーの皆さんへ参考になれば。 詳細(21㎞～30㎞) 詳細(31㎞～ゴール) ゴール後 できれば改善してほし…

2024年3月3日(日)、鹿児島県鹿児島市・姶良市で行われた 鹿児島マラソンの参加記録です。 ※昨年の記事ベースです。※基本来年の自分用のメモですが、5時間前後のランナーの皆さんへ参考になれば。 基本スペック 参加コース 当日の行動 結果 詳細(スタート～10…

2024年も既に2月ですが、マラソン関係の整理をしたいと思います。 2023年の実績 2024年の実績＆予定 今年は100㎞に挑戦！ 4月・水都大阪100Kmウルトラマラニック 6月・飛騨高山ウルトラマラソン100Km 最後に 2023年の実績 昨年参加した大会と結果です。3つの…

にしおマラソンの続きです。 20㎞～30㎞ 30㎞～ゴール 最後に 20㎞～30㎞ 20㎞～30㎞までは一番”精神的に”きついところかなと思ってる区間。うなぎエイドで雨やんでたのでこの先ようやく晴れるかと思ったけど、また雨が降り出す。風もある…。24㎞イカフライ…

グアム旅行の記事をさぼってる間に久しぶりのマラソン関連の記事です。 第2回にしおマラソン 当日朝・会場入りまで スタート ハーフまで 第2回にしおマラソン 2024年1月21日(日) 09:00～15:30(制限時間6時間30分)定員：7000名(実際は5000名位)参加料：10000…

第11回飛騨高山ウルトラマラソン71㎞の続きです。60㎞からゴールまで。 緩い下りと平坦から軽く登ってゴール・60㎞～71㎞ 飛騨高山ウルトラマラソンの結果 最後に。 緩い下りと平坦から軽く登ってゴール・60㎞～71㎞ ＜ルート＞ 60㎞地点を過ぎると100㎞の千…

第11回飛騨高山ウルトラマラソン71㎞の続きです。 最高標高地点から一気に下るBダッシュ区間・40㎞～50㎞ 飛騨牛のご褒美区間・50㎞～60㎞ 最高標高地点から一気に下るBダッシュ区間・40㎞～50㎞ ＜ルート＞ 最高標高地点が微妙なんですが、恐らく40㎞～41㎞…

第11回飛騨高山ウルトラマラソン71㎞の続きです。 ゆるやかに登る朝日村・20㎞～30㎞ 朝日村をぐるぐるして美女高原に戻る・30㎞～40㎞ ゆるやかに登る朝日村・20㎞～30㎞ ＜ルート＞ 20㎞～30㎞です。カクレハキャンプ場＋高山高原スキー場の旧コースだと、…

2018年大会ぶりの5年ぶりの大会。 第11回飛騨高山ウルトラマラソン71㎞の部に出場してきました。 自分用の記録と来年参加される予定の方に参考になればと思います。 飛騨高山ウルトラマラソン・71㎞ 当日朝の行動記録 高山の古い町並みエリア・スタートから1…

2023年3月5日(日)、鹿児島県鹿児島市・姶良市で行われた 鹿児島マラソンの参加記録(後半)です。 結果(再掲) 詳細(21㎞～30㎞) 詳細(31㎞～40㎞) 詳細(～ゴール) できれば改善してほしい鹿児島マラソン2024 最後に 結果(再掲) 詳細(21㎞～30㎞) 記憶間違いで…

2023年3月5日(日)、鹿児島県鹿児島市・姶良市で行われた 鹿児島マラソンの参加記録です。 参加コース 当日の行動 結果 詳細(スタート～10㎞) 詳細(11㎞～20㎞) 参加コース ・フル42.195㎞ ・・・私(4X歳) ↑公式HPより 当日の行動 5時00頃、起床(2度寝←ｵｲ)5時…

2023年2月12日(日)、愛知県蒲郡市で行われた 三河湾健康マラソンの参加記録です。 参加コース 当日の行動 3㎞の部 10㎞の部 まとめ 参加コース ・3㎞ ・・・長男(8歳)、次男(6歳) ・10㎞ ・・・私(4X歳) ※10㎞コース 当日の行動 8時15頃、最寄りの駐車場に到…

11月に長男(小学2年)の小学校でマラソン大会があるので、 それに向けた練習記録です。 ※本番は800mで、小学校内を走ります。 --------------- 練習：7回目 場所：通学路 コース：公園からの帰り 距離：約500m～1㎞ タイム：-メンバ：父、長男 コメント：7回…

11月に長男(小学2年)の小学校でマラソン大会があるので、 それに向けた練習記録です。 ※本番は800mで、小学校内を走ります。 --------------- 練習：6回目 場所：公園までの往復 コース：田んぼコース 距離：約1㎞ タイム：7分26秒(800m付近：6分7秒くらい)…

11月に長男(小学2年)の小学校でマラソン大会があるので、 それに向けた練習記録です。 ※本番は800mで、小学校内を走ります。 --------------- 練習：4回目 場所：田んぼコース コース：往復(片道500m) 距離：約2㎞(500m×4本) タイム：約18分 (800m通過時6分0…

11月に長男(小学2年)の小学校でマラソン大会があるので、 それに向けた練習記録です。 ※本番は800mで、小学校内を走ります。 --------------- 練習：3回目 場所：田んぼコース コース：往復(片道500m) 距離：約1㎞ タイム：約8分27秒 (800m通過時6分45秒)メ…

11月に長男(小学2年)の小学校でマラソン大会があるので、 それに向けた練習記録です。 ※本番は800mで、小学校内を走ります。 --------------- 練習：2回目 場所：近くの高架橋下 コース：往復(片道20m位?) 距離：?? タイム：約10分・ランニング、約5分・ウォ…

11月に長男(小学2年)の小学校でマラソン大会があるので、 それに向けた練習記録です。 ※完全な記録用です。 ※2回目があるのかわからないけど(笑) ※本番は800mで、小学校内を走ります。 練習：1回目 場所：近くのお寺 コース：周回(1周、50m?) 距離：800m位(…

ブログ放置しすぎ…。 鹿児島マラソン2022 記念品到着 鹿児島マラソン2022 中止になった鹿児島マラソン2022の 返金＆記念品の続報です。 www.kagoshima-marathon.jp 記念品到着 確か3/9(水)くらいに記念品が到着してました。 こちらが、完走メダル。 完走して…

にしおマラソン・オンライン スタート～10㎞ 10㎞～20㎞ 20㎞～30㎞ 30㎞～42.195㎞ 結果 まとめ にしおマラソン・オンライン 3/6(日)愛知県西尾市で開催される「にしおマラソン」があるのですが、私は、オンラインの部で申し込んでました。本当は同日の鹿児…

にしおマラソン 東尋坊 愛のマラニック大会 飛騨高山ウルトラマラソン 渥美半島ウルトラネイチャーラン どうなの? にしおマラソン 3/6(日)愛知県西尾市で開催される「にしおマラソン」は、 ”開催する”方針となったようです。 私は、オンラインで参加予定です…

楽しみにしていた鹿児島マラソン2022。 残念ながら中止となってしまいました。 リアルの大会に出れなくなってもうどれくらいだろう。 つい先日までカウントダウンしていたのに止まってしまいました。 3月になると状況が変わっているかもしれませんが、 現時…

早いものでもうすぐ2021年が終わります。年を取ると1年が速い。簡単ですが、振り返り。 ◆2021年の資格・試験の結果 2月 …JSTQB・TA 不合格 3月 …基本情報技術者試験・令和2年 不合格 5月 …基本情報技術者試験・令和3年・上期 合格 5月 …IVEC・レベル2 合格 7…

こんばんは。3rdシリーズ11日目です。 ※話がややこしくなるので、スマホの画面上で表現していきます。 スポンサーリンク 1日出来事 ポケットアリス スマイルじゃんけん スマイル(ポイント) まとめ 1日出来事 今日は1人でゆっくりのはずがなんだかんだであわ…

こんばんは。3rdシリーズ8,9,10日目です。 ※話がややこしくなるので、スマホの画面上で表現していきます。 スポンサーリンク 1日出来事 ポケットアリス スマイルじゃんけん スマイル(ポイント) まとめ 1日出来事 お昼前、一旦自宅に戻ってきて年賀状作成。 …

こんばんは。3rdシリーズ7日目です。 ※話がややこしくなるので、スマホの画面上で表現していきます。 スポンサーリンク 1日出来事 ポケットアリス スマイルじゃんけん スマイル(ポイント) まとめ 1日出来事 昨日の夜は、1人ということで深夜1時過ぎまでダラ…